Các loại bột ngũ cốc giảm cân cho trẻ

Tăng cân cho trẻ | 06/07/2016

Tư vấn các loại bột ngũ cốc có tác dụng giảm cân cho trẻ hiệu quả nhất 

 

Một trong những phương pháp đóng góp quan trọng trong công cuộc giảm cân của trẻ chính là các loại bột ngũ cốc giảm cân cho trẻ. Bột ngũ cốc cho trẻ được làm từ những loại ngũ cốc khác nhau, rang lên và xay mịn thành bột, chủ yếu được dùng như thực phẩm giảm cân.

Với những bé bị thừa cân, béo phì và có nhu cầu giảm cân triệt để, nên sử dụng các loại bột ngũ cốc giảm cân cho trẻ em thay cho các bữa chính như bữa sáng hoặc bữa trưa. Trẻ cũng cần phải có tinh bột mới có thể phát triển bình thường được nên bố mẹ cũng cần phải cho trẻ ăn thêm mọt chút tinh bột.

>>> Xem thêm:

  1. Cách giảm cân cho trẻ béo phì an toàn 
  2. Một số cách để trẻ tự giảm cân 

Chỉ có các loại ngũ cốc nguyên hạt mới giúp bé giảm cân

Theo các chuyên gia, một số loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, lúa mì, đậu xanh, đậu nành...rất tốt cho sức khỏe của bé bởi cellulose trong ngũ cốc có khả năng ức chế sự hấp thụ cholesterol, kích thích nhu động ruột, giảm mỡ máu và ngừa táo bón. Đồng thời, trong các loại ngũ cốc nguyên hạt này còn có chứa giá trị dược liệu như " chất diệp lục" và " ru tin" giúp làm giảm bệnh huyết áp cao của trẻ.

Các loại bột ngũ cốc giảm cân cho trẻ

 Ngũ cốc tự nhiên là thực phẩm giảm cân an toàn cho trẻ. 

Theo kết quả một cuộc khảo sát dinh dưỡng và sức khỏe do các chuyên gia Mỹ thực hiện, những trẻ sử dụng các loại bột ngũ cốc giảm cân cho trẻ em vào buổi sáng thường có xu hướng ít tăng cân hơn những người thường chọn những món ăn khác hoặc không ăn sáng. Tuy nhiên, bạn cần phải chọn cho bé những loại bột ngũ cốc phù hợp với mức năng lượng và kế hoạch giảm cân của bé, tránh tình trạng gặp rắc rối về sự trao đổi chất.

Bí kíp sử dụng các loại bột ngũ cốc giảm cân cho trẻ em

Bột ngũ cốc thường không có tác dụng giảm cân nhanh như nhiều người vẫn lầm tưởng nhưng không thể phủ nhận rằng, bột ngũ cốc là một thức uống thơm ngon cung cấp đủ năng lượng buổi sáng cho trẻ.

 Các loại bột ngũ cốc giảm cân cho trẻ 1

 Sử dụng bột ngũ cốc hợp lý mới giúp bé giảm cân hiệu quả.

Tuy nhiên, bạn cũng cần phải lưu ý một số bí kíp chọn các loại bột ngũ cốc giảm cân cho trẻ em dưới đây để tránh tăng cân:

 - Kiểm tra tỉ mỉ những thành phần đường bị che khuất khi mua ngũ cốc có sẵn.

 - Nên tránh xa các loại ngũ cốc có chứa tới 20% chất béo và 25% đường.

 - Không nên ăn ngũ cốc khi còn trong hộp, bạn sẽ ngốn đến miếng cuối cùng đó. Hãy đổ ngũ cốc vào tác đựng cà phê cho bé thưởng thức dần nhé.

Với ngũ cốc, bé sẽ có một bữa sáng thật ngon miệng và đầy đủ. Tuy nhiên, dùng các loại ngũ cốc cũng cần phải đảm bảo chế độ sinh hoạt hợp lý cho bé như ăn kiêng, luyện tập thể thao mới chính là cách giúp bé giảm cân an toàn.

Nguồn: Sưu tầm

Tăng cân cho trẻ | 06/07/2016
Các loại bột ngũ cốc giảm cân cho trẻ 0/5, tổng số 0 lượt bình chọn

Tag :

Đánh giá sản phẩm

Họ tên:
Email:
Nội dung:
Đính kèm ảnh:
Tin tức liên quan

Chế độ dinh dưỡng tăng cân cho bé 3 tuổi như thế nào?

Chế độ dinh dưỡng tăng cân cho bé 3 tuổi như thế nào?là điều mà những bậc phụ huynh cần nắm được để có chế độ dinh dưỡng cho con em mình hợp lý hơn. Nắm bắt được tâm lý con trẻ và có một thực đơn dinh dưỡng khoa học trong tay chắc chắn các bậc làm cha mẹ sẽ yên tâm hơn về sự phát triển của con em mình.

Những biểu hiện của trẻ bị suy dinh dưỡng như thế nào?

Những biểu hiện của trẻ bị suy dinh dưỡng như thế nào?bởi đây là vấn đề quan trọng gây tranh cãi cho rất nhiều cặp vợ chồng. Sau đây là những biểu hiện rõ ràng khi trẻ mắc suy dinh dưỡng để các bậc phụ huynh nhận biết được từ đó có cách can thiệp cho con em mình kịp thời.

Cách giúp trẻ gầy tăng cân nhanh như thế nào?

Trẻ em bị còi xương suy dinh dưỡng là tình trạng phổ biến. Vậy làm thế nào để giúp trẻ tăng cân nhanh? các mẹ phải điều chỉnh chế độ ăn cho con em mình hợp lý. Những thực phẩm có sẵn trong tự nhiên đôi khi lại giúp ích hiệu quả trong việc tăng cân cho trẻ nhỏ. Bài viết sau sẽ điểm mặt những sản phẩm mà mẹ nên chú ý bổ sung cho con em mình hàng ngày.

Bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em do đâu

Có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em, chẳng hạn như do thuốc, bệnh, cách chế biến thực phẩm cho bé sai cách, tâm lý giữa cha mẹ và bé...Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, bé bị suy dinh dưỡng luôn là nỗi băn khoăn của các ông bố, bà mẹ những năm đầu đời.

Biểu đồ tăng trưởng của trẻ em Việt Nam từ 0-5 tuổi

Biểu đồ tăng trưởng của trẻ em Việt Nam từ 0-5 tuổi là biểu đồ biểu thị chuẩn cân nặng và chiều cao (được tổ chức Y tế thế giới - WHO công bố năm 2007). Biểu đồ này không những áp dụng cho trẻ em Việt Nam nói riêng và trên toàn thế giới nói chung.

Các dấu hiệu nhận biết trẻ bị béo phì như thế nào

Các dấu hiệu của trẻ bị béo phì như thế nào? Làm sao để nhận biết một đứa trẻ bị béo phì? Thế nào là một đứa trẻ đang bị béo phì? Các nhà khoa học đã đưa ra một số lời khuyên đối với bố mẹ, đặc biệt là trong việc chăm sóc con cái.

Chế độ ăn cho trẻ bị còi xương suy dinh dưỡng

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ nhưng dù nguyên nhân nào thì hậu quả vẫn là trẻ dễ bị thiếu chất dinh dưỡng và năng lượng, suy giảm trí thông minh cũng như chiều cao. Chế độ ăn cho trẻ bị suy dinh dưỡng là khá quan trọng mà bố mẹ cần quan tâm.

Blog Tin Tức
1/5

Yến sào cho bé

12:00:00 14/11/2017

Yến sào cho chị em phụ nữ mang thai

12:00:00 08/11/2017

Bà bầu ăn yến sào hay không hay cách dùng yến sào cho bà bầu như thế nào là một trong những thắc mắc của nhiều chị em

Khám phá công dụng của yến sào

12:00:00 31/10/2017

Yến sào có tác dụng gì đối với sức khỏe người tiêu dùng, tìm hiểu bài viết sau

Mua nồi chưng yến ở hà nội

12:00:00 19/10/2017

Để giữ lại trọn vẹn hương vị và các dưỡng chất ấy việc mua nồi chưng yến sẽ giúp bạn thực hiện được những điều đó

Mua bình rượu gì để làm quà biếu sếp dịp tết nguyên đán

12:00:00 19/01/2017

Chắc chắn sếp của bạn sẽ rất vui khi có người nhân viên tâm lý, tinh tế khi bạn lựa chọn sản phẩm bình rượu ngâm thảo dược làm quà biếu tết tặng sếp

Mua sâm Ngọc Linh làm món quà biếu tết 2017 cho người già ý nghĩa

12:00:00 18/01/2017

Thế nhưng, người già nên dùng sâm Ngọc Linh như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng biết đó là món quà biếu tết 2017 giá trị và ý nghĩa

Khi trẻ em bị táo bón phải làm sao?

12:00:00 07/10/2016

Khi trẻ em bị táo bón phải làm sao?là vấn đề của rất nhiều bậc phụ huynh đang có con em mắc bệnh táo bón. Mẹ cần tăng cường chất xơ cho trẻ trong chế độ ăn hàng ngày để hệ tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn.

Triglycerides cao là bệnh gì và ảnh hưởng như thế nào?

12:00:00 03/10/2016

Triglycerides cao đang là một trong những vấn đề làm đau đầu người bệnh bởi những triệu chứng, hệ lụy mà nó gây nên. Vậy triglycerides cao là bệnh gì và tác hại của nó như thế nào?

Nên cho trẻ ăn gì để bổ sung canxi đạt hiệu quả?

12:00:00 03/10/2016

Thiếu hụt canxi hiện nay không chỉ là vấn đề riêng của ai mà đã trở thành mối lo chung trong các gia đình. Do không đủ thời gian để chăm sóc con cái, thực phẩm không đủ hàm lượng khoáng chất dinh dưỡng khoa học là những nguyên nhân hàng đầu gây ra thiếu hụt canxi.

Chế độ dinh dưỡng tăng cân cho bé 3 tuổi như thế nào?

12:00:00 01/10/2016

Chế độ dinh dưỡng tăng cân cho bé 3 tuổi như thế nào?là điều mà những bậc phụ huynh cần nắm được để có chế độ dinh dưỡng cho con em mình hợp lý hơn. Nắm bắt được tâm lý con trẻ và có một thực đơn dinh dưỡng khoa học trong tay chắc chắn các bậc làm cha mẹ sẽ yên tâm hơn về sự phát triển của con em mình.

Những biểu hiện của trẻ bị suy dinh dưỡng như thế nào?

12:00:00 01/10/2016

Những biểu hiện của trẻ bị suy dinh dưỡng như thế nào?bởi đây là vấn đề quan trọng gây tranh cãi cho rất nhiều cặp vợ chồng. Sau đây là những biểu hiện rõ ràng khi trẻ mắc suy dinh dưỡng để các bậc phụ huynh nhận biết được từ đó có cách can thiệp cho con em mình kịp thời.

Bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

12:00:00 01/10/2016

Bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? là câu hỏi thường gặp của những người mắc bệnh mỡ máu. Bệnh mỡ máu gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm đối với sức khỏe, có thể gây ra tử vong bất kỳ lúc nào…

3 phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ

12:00:00 27/09/2016

3 phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ từ lâu được nhiều người biết đến cũng như áp dụng nhiều trong y học. Hiện nay, tỉ lệ bệnh nhân mắc phải thoái hóa đốt sống cổ đang ngày một gia tăng và không có dấu hiệu dừng lại.

Áp dụng 7 lưu ý sau để bổ sung canxi hiệu quả

12:00:00 27/09/2016

Áp dụng 7 lưu ý sau để bổ sung canxi hiệu quả, không lo cơ thể gặp phải những vấn đề về xương khớp. Hiện nay, thiếu canxi đang là vấn đề chung của nhiều người, nhiều độ tuổi.

Chế độ ăn kiêng cho người cao huyết áp

12:00:00 26/09/2016

Chế độ ăn kiêng cho người cao huyết áp là chế độ ăn nhiều rau xanh, củ quả, đậu hạt giúp người bệnh an toàn hơn. Quá trình ăn kiêng cũng góp phần tích cực giúp người cao huyết áp ổn định bệnh tình, cải thiện tình trạng sức khỏe tích cực kết hợp với sự vận động phù hợp mang đến hiệu quả tích cực.

Người mỡ máu kiêng ăn gì để đảm bảo sức khỏe?

12:00:00 26/09/2016

Mỡ máu cao không còn là căn bệnh của riêng tuổi già, nó có diễn biến âm thầm và nguy hiểm không kém gì tiểu đường và ung thư. Vậy người mắc phải mỡ máu nên kiêng những loại thực phẩm nào để đảm bảo sức khỏe, hạn chế gặp phải các vấn đề?

Phòng đau mắt đỏ khi thời tiết thay đổi

12:00:00 19/09/2016

Khi thời tiết thay đổi là điều kiện thuận lợi cho dịch đau mắt đỏ lan truyền rộng rãi. Việc phòng bệnh ngay từ sớm là điều hết sức cần thiết và quan trọng với tất cả mọi người đặc biệt là trẻ nhỏ.

Cách giúp trẻ gầy tăng cân nhanh như thế nào?

12:00:00 17/09/2016

Trẻ em bị còi xương suy dinh dưỡng là tình trạng phổ biến. Vậy làm thế nào để giúp trẻ tăng cân nhanh? các mẹ phải điều chỉnh chế độ ăn cho con em mình hợp lý. Những thực phẩm có sẵn trong tự nhiên đôi khi lại giúp ích hiệu quả trong việc tăng cân cho trẻ nhỏ. Bài viết sau sẽ điểm mặt những sản phẩm mà mẹ nên chú ý bổ sung cho con em mình hàng ngày.

9 dấu hiệu của bệnh thiếu canxi mà bạn nên biết

12:00:00 16/09/2016

Bệnh thiếu canxi đang ngày càng phổ biến hiện nay, bệnh lí thường gặp ở nhiều độ tuổi. Bệnh lí cần phát hiện kịp thời để có phương hướng điều trị và bổ sung canxi tránh những hậu quả không tốt cho sức khỏe

Đẩy lùi bệnh gai cột sống đơn giản và hiệu quả

12:00:00 16/09/2016

Đẩy lùi gai cột sống đơn giản và hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm đặc biệt khi bệnh lý này ngày một gia tăngnhất là đối với dân văn phòng thường xuyên ngồi làm việc lâu dài không vận động. Có rất nhiều phương pháp để hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Dưới đây là một số kiến thức đẩy lùi bệnh gai cột sống hiệu quả.

Nên ăn gì để giảm mỡ máu cải thiện hệ tuần hoàn?

12:00:00 15/09/2016

Nên ăn gì để giảm mỡ máu cải thiện hệ tuần hoàn? là câu hỏi chung của nhiều người đặc biệt là những bệnh nhân có hàm lượng Cholesterol cao, gặp các vấn đề về tuần hoàn đồng thời muốn kết hợp chế độ dinh dưỡng để hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu. Hiện nay, tỉ lệ bệnh nhân máu nhiễm mỡ đang có xu hướng gia tăng vì thế câu hỏi nên ăn gì để giảm mỡ máu? là băn khoăn đáng để tìm câu trả lời.

Những cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

12:00:00 19/07/2016

Nấm linh chi ai cũng biết, tuy nhiên cách sử dụng nấm linh chi trực tiếp thì không phải ai cũng biết, sau đây là những cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả mà rất đơn giản.

Cách sử dụng nhân sâm tươi sao cho hiệu quả

12:00:00 18/07/2016

Có rất nhiều cách để sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả, tùy theo sở thích, tình trạng cơ địa cũng như sức khỏe của từng người mà có thể áp dụng các cách sử dụng nhân sâm tươi.

Những cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con tốt nhất

12:00:00 18/07/2016

Sau đây là những cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con tốt nhất để khách hàng tham khảo khi chế biến.

Hướng dẫn sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi

12:00:00 18/07/2016

Hướng dẫn cách sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi đã được thegioidinhduong.vn tham khảo và tổng hợp để tạo nên những giá trị bền vững với các phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời.

Tin tức Tiêu Hóa

Nên cho trẻ ăn gì để bổ sung canxi đạt hiệu quả?

12:00:00 03/10/2016

Thiếu hụt canxi hiện nay không chỉ là vấn đề riêng của ai mà đã trở thành mối lo chung trong các gia đình. Do không đủ thời gian để chăm sóc con cái, thực phẩm không đủ hàm lượng khoáng chất dinh dưỡng khoa học là những nguyên nhân hàng đầu gây ra thiếu hụt canxi.

3 phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ

12:00:00 27/09/2016

3 phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ từ lâu được nhiều người biết đến cũng như áp dụng nhiều trong y học. Hiện nay, tỉ lệ bệnh nhân mắc phải thoái hóa đốt sống cổ đang ngày một gia tăng và không có dấu hiệu dừng lại.

Áp dụng 7 lưu ý sau để bổ sung canxi hiệu quả

12:00:00 27/09/2016

Áp dụng 7 lưu ý sau để bổ sung canxi hiệu quả, không lo cơ thể gặp phải những vấn đề về xương khớp. Hiện nay, thiếu canxi đang là vấn đề chung của nhiều người, nhiều độ tuổi.

9 dấu hiệu của bệnh thiếu canxi mà bạn nên biết

12:00:00 16/09/2016

Bệnh thiếu canxi đang ngày càng phổ biến hiện nay, bệnh lí thường gặp ở nhiều độ tuổi. Bệnh lí cần phát hiện kịp thời để có phương hướng điều trị và bổ sung canxi tránh những hậu quả không tốt cho sức khỏe

Đẩy lùi bệnh gai cột sống đơn giản và hiệu quả

12:00:00 16/09/2016

Đẩy lùi gai cột sống đơn giản và hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm đặc biệt khi bệnh lý này ngày một gia tăngnhất là đối với dân văn phòng thường xuyên ngồi làm việc lâu dài không vận động. Có rất nhiều phương pháp để hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Dưới đây là một số kiến thức đẩy lùi bệnh gai cột sống hiệu quả.