Thực phẩm bổ sung cho bệnh khớp

Viêm Khớp | 01/07/2016

Thực phẩm bổ sung cho bệnh khớp

Bệnh lí về khớp gây nhiều vấn đề phiền toái cho sức khỏe, chất lượng cuộc sống và khả năng thăng tiến của bản thân. Để điều trị bệnh khớp, ngoài việc điều trị bằng thuốc, chế độ vận động hợp lí thì việc sử dụng thực phẩm bổ sung cho bệnh khớp cũng cực kỳ cần thiết.

Thực phẩm bổ sung cho bệnh khớp

Hiện nay các bệnh về khớp xuất hiện ở mọi đối tượng.

Các bệnh lí về khớp thường gặp hiện nay

Bệnh khớp là một trong số những bệnh đứng đầu về tỉ lệ mắc phải hiện nay. Thống kê tại các bệnh viện cho thấy người già không còn là đối tượng duy nhất mắc phải các bệnh lí về khớp mà ở mọi lứa tuổi đều có khả năng mắc phải bệnh này.

Một số bệnh về khớp được đánh giá là phổ biến nhất hiện nay là: viêm xương khớp, thoái hóa cột sống, thoái hóa đầu gối,...

Thực phẩm bổ sung cho bệnh khớp

Ngoài điều trị bằng thuốc thì việc bổ sung dinh dưỡng cho khớp cũng rất quan trọng. Thực phẩm bổ sung bệnh khớp bao gồm rất nhiều loại, có thể là thực phẩm chức năng, có thể là thực phẩm dinh dưỡng.

Thực phẩm bổ sung khớp gối và thực phẩm bổ sung khớp cổ tay đều tương tự nhau bởi thành phần cấu tạo khớp 2 vị trí này giống nhau.

Chúng ta có thể áp dụng  thực phẩm bổ sung chức năng cung cấp thêm canxi và khoáng chất cho khớp như Canxi Herbalife Xtra Cal. Sản phẩm này có khả năng tăng cường canxi cũng như tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng của xương khớp vì thế rất phù hợp cho người mang bệnh lí về khớp hơn nữa còn có tác dụng phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ, trẻ đang trong thời kỳ phát triển.

Ngoài ra, thực phẩm bổ sung bệnh khớp là các thực phẩm cung cấp dinh dưỡng nhất là canxi. Canxi có nhiều trong thịt, cá và xương ống. Các món ăn hầm từ thịt, xương cung cấp một lượng lớn canxi, ngoài ra cá biển, tôm, cua, ốc,... cũng mang lại giá trị dinh dưỡng tốt cho xương khớp.

Thực phẩm bổ sung cho bệnh khớp 1

Cung cấp dinh dưỡng từ thực phẩm chứa nhiều thành phần tốt cho khớp.

Bên cạnh canxi, các vitamin cũng vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân mắc các chứng về khớp. Các loại nấm, mộc nhĩ, cà chua, rau xanh cùng hoa quả chính là nguồn bổ sung dồi dào các loại Vitamin A, E, C, K,... Không chỉ vậy, ngũ cốc cũng đáp ứng một lượng lớn các vi chất cần thiết để xương khớp thêm khỏe mạnh.

Gía đỗ có chứa phyto-oestrogen (hormone oestrogen thực vật), đặc biệt là isoflavon người bệnh sẽ giảm đi nỗi lo về thoái hóa khớp.

Rượu vang cũng là một thành phần được chứng minh rằng có khả năng làm giảm xuống 50% sự thoái hóa của khớp. Ngoài ra cũng còn nhiều loại thực phẩm khác

Như vậy, thực phẩm bổ sung cho bệnh khớp khá đa dạng và phong phú, mọi người có thể áp dụng một cách khoa học để có kết quả tốt nhất.

Viêm Khớp | 01/07/2016
Thực phẩm bổ sung cho bệnh khớp 0/5, tổng số 0 lượt bình chọn

Tag :

Đánh giá sản phẩm

Họ tên:
Email:
Nội dung:
Đính kèm ảnh:
Tin tức liên quan

Một số bệnh lí khớp gối và cách điều trị hiệu quả

Khớp gối là khớp chịu toàn bộ sức nặng của cơ thể được chia làm 3 phần gồm xương, phần mềm ngoài khớp và phần mềm trong khớp. Do đặc thù tính năng cũng như cấu tạo phức tạp nên khớp gối rất hay mắc phải các bệnh nguy hiểm.

Biến dạng khuôn mặt nếu không chữa viêm khớp hàm sớm

Viêm khớp hàm là bệnh lí khá phổ biến gặp ở mọi lứa tuổi ngay cả trẻ em. Bệnh gây cảm giác đau nhức ở hàm khiến việc há miệng, ăn uống, nuốt nước bọt, nói chuyện gặp khó khăn. Đặc biệt bệnh nhân có nguy cơ biến dạng khuôn mặt nếu không chữa viêm khớp hàm sớm.

Hướng điều trị cho bệnh nhân mắc viêm cột sống dính khớp

Trong số những bệnh lí viêm khớp mạn tính, viêm cột sống dính khớp là bệnh lí thường gặp ở nam giới trẻ tuổi gây tổn thương các khớp gốc chi và cột sống, nhanh chóng dẫn đến dính khớp, biến dạng và tàn phế. Một số hướng điều trị cho bệnh nhân mắc viêm cột sống dính khớp đang rất có hiệu quả.

Phụ nữ dễ mắc bệnh viêm khớp gấp 2.6 lần so với nam giới

Bệnh viêm khớp là căn bệnh thường đi đôi với tuổi tác, tuổi càng cao thì càng có nhiều nguy cơ mắc bệnh về xương khớp. Tuy nhiên trong cuộc sống hiện đại thì lứa tuổi mắc bệnh xương khớp ngày càng trẻ hóa. Trong đó, đối tượng phụ nữ dễ mắc bệnh viêm khớp gấp 2.6 lần so với nam giới.

Bạn biết gì về bệnh đau khớp gối ở người già?

Ở người già, vấn đề về xương khớp diễn ra rất phổ biến và đang được xã hội quan tâm. Đau khớp gối được biết đến là bệnh cụ thể hơn là triệu chứng của các bệnh lí ở khớp gối. Vậy bạn biết gì về bệnh đau khớp gối ở người già?

Các phương pháp hiệu quả điều trị viêm khớp ngón tay cái

Với con người, ngón tay là bộ phận quan trọng phục vụ cầm nắm, mang vác vì thế các bệnh lí ở ngón tay cần được chú ý theo dõi, điều trị. Bệnh lí về ngón tay rất đa dạng trong đó viêm khớp ngón tay rất phổ biến đặc biệt là viêm khớp ngón tay cái.

Chữa bệnh khô khớp gối nhanh chóng và hiệu quả

Khớp gối là khớp rất quan trọng trên cơ thể con người bởi khớp gối phải gánh chịu trọng lượng của cơ thể cũng như phục vụ trực tiếp cho việc đi lại. Có rất nhiều bệnh lí liên quan đến khớp gối trong đó khô khớp gối là bệnh thường thấy ở người trung niên hay cao tuổi.

Blog Tin Tức
1/5

Mua bình rượu gì để làm quà biếu sếp dịp tết nguyên đán

12:00:00 19/01/2017

Chắc chắn sếp của bạn sẽ rất vui khi có người nhân viên tâm lý, tinh tế khi bạn lựa chọn sản phẩm bình rượu ngâm thảo dược làm quà biếu tết tặng sếp

Mua sâm Ngọc Linh làm món quà biếu tết 2017 cho người già ý nghĩa

12:00:00 18/01/2017

Thế nhưng, người già nên dùng sâm Ngọc Linh như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng biết đó là món quà biếu tết 2017 giá trị và ý nghĩa

Khi trẻ em bị táo bón phải làm sao?

12:00:00 07/10/2016

Khi trẻ em bị táo bón phải làm sao?là vấn đề của rất nhiều bậc phụ huynh đang có con em mắc bệnh táo bón. Mẹ cần tăng cường chất xơ cho trẻ trong chế độ ăn hàng ngày để hệ tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn.

Triglycerides cao là bệnh gì và ảnh hưởng như thế nào?

12:00:00 03/10/2016

Triglycerides cao đang là một trong những vấn đề làm đau đầu người bệnh bởi những triệu chứng, hệ lụy mà nó gây nên. Vậy triglycerides cao là bệnh gì và tác hại của nó như thế nào?

Nên cho trẻ ăn gì để bổ sung canxi đạt hiệu quả?

12:00:00 03/10/2016

Thiếu hụt canxi hiện nay không chỉ là vấn đề riêng của ai mà đã trở thành mối lo chung trong các gia đình. Do không đủ thời gian để chăm sóc con cái, thực phẩm không đủ hàm lượng khoáng chất dinh dưỡng khoa học là những nguyên nhân hàng đầu gây ra thiếu hụt canxi.

Chế độ dinh dưỡng tăng cân cho bé 3 tuổi như thế nào?

12:00:00 01/10/2016

Chế độ dinh dưỡng tăng cân cho bé 3 tuổi như thế nào?là điều mà những bậc phụ huynh cần nắm được để có chế độ dinh dưỡng cho con em mình hợp lý hơn. Nắm bắt được tâm lý con trẻ và có một thực đơn dinh dưỡng khoa học trong tay chắc chắn các bậc làm cha mẹ sẽ yên tâm hơn về sự phát triển của con em mình.

Những biểu hiện của trẻ bị suy dinh dưỡng như thế nào?

12:00:00 01/10/2016

Những biểu hiện của trẻ bị suy dinh dưỡng như thế nào?bởi đây là vấn đề quan trọng gây tranh cãi cho rất nhiều cặp vợ chồng. Sau đây là những biểu hiện rõ ràng khi trẻ mắc suy dinh dưỡng để các bậc phụ huynh nhận biết được từ đó có cách can thiệp cho con em mình kịp thời.

Bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

12:00:00 01/10/2016

Bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? là câu hỏi thường gặp của những người mắc bệnh mỡ máu. Bệnh mỡ máu gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm đối với sức khỏe, có thể gây ra tử vong bất kỳ lúc nào…

3 phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ

12:00:00 27/09/2016

3 phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ từ lâu được nhiều người biết đến cũng như áp dụng nhiều trong y học. Hiện nay, tỉ lệ bệnh nhân mắc phải thoái hóa đốt sống cổ đang ngày một gia tăng và không có dấu hiệu dừng lại.

Áp dụng 7 lưu ý sau để bổ sung canxi hiệu quả

12:00:00 27/09/2016

Áp dụng 7 lưu ý sau để bổ sung canxi hiệu quả, không lo cơ thể gặp phải những vấn đề về xương khớp. Hiện nay, thiếu canxi đang là vấn đề chung của nhiều người, nhiều độ tuổi.

Chế độ ăn kiêng cho người cao huyết áp

12:00:00 26/09/2016

Chế độ ăn kiêng cho người cao huyết áp là chế độ ăn nhiều rau xanh, củ quả, đậu hạt giúp người bệnh an toàn hơn. Quá trình ăn kiêng cũng góp phần tích cực giúp người cao huyết áp ổn định bệnh tình, cải thiện tình trạng sức khỏe tích cực kết hợp với sự vận động phù hợp mang đến hiệu quả tích cực.

Người mỡ máu kiêng ăn gì để đảm bảo sức khỏe?

12:00:00 26/09/2016

Mỡ máu cao không còn là căn bệnh của riêng tuổi già, nó có diễn biến âm thầm và nguy hiểm không kém gì tiểu đường và ung thư. Vậy người mắc phải mỡ máu nên kiêng những loại thực phẩm nào để đảm bảo sức khỏe, hạn chế gặp phải các vấn đề?

Phòng đau mắt đỏ khi thời tiết thay đổi

12:00:00 19/09/2016

Khi thời tiết thay đổi là điều kiện thuận lợi cho dịch đau mắt đỏ lan truyền rộng rãi. Việc phòng bệnh ngay từ sớm là điều hết sức cần thiết và quan trọng với tất cả mọi người đặc biệt là trẻ nhỏ.

Cách giúp trẻ gầy tăng cân nhanh như thế nào?

12:00:00 17/09/2016

Trẻ em bị còi xương suy dinh dưỡng là tình trạng phổ biến. Vậy làm thế nào để giúp trẻ tăng cân nhanh? các mẹ phải điều chỉnh chế độ ăn cho con em mình hợp lý. Những thực phẩm có sẵn trong tự nhiên đôi khi lại giúp ích hiệu quả trong việc tăng cân cho trẻ nhỏ. Bài viết sau sẽ điểm mặt những sản phẩm mà mẹ nên chú ý bổ sung cho con em mình hàng ngày.

9 dấu hiệu của bệnh thiếu canxi mà bạn nên biết

12:00:00 16/09/2016

Bệnh thiếu canxi đang ngày càng phổ biến hiện nay, bệnh lí thường gặp ở nhiều độ tuổi. Bệnh lí cần phát hiện kịp thời để có phương hướng điều trị và bổ sung canxi tránh những hậu quả không tốt cho sức khỏe

Đẩy lùi bệnh gai cột sống đơn giản và hiệu quả

12:00:00 16/09/2016

Đẩy lùi gai cột sống đơn giản và hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm đặc biệt khi bệnh lý này ngày một gia tăngnhất là đối với dân văn phòng thường xuyên ngồi làm việc lâu dài không vận động. Có rất nhiều phương pháp để hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Dưới đây là một số kiến thức đẩy lùi bệnh gai cột sống hiệu quả.

Nên ăn gì để giảm mỡ máu cải thiện hệ tuần hoàn?

12:00:00 15/09/2016

Nên ăn gì để giảm mỡ máu cải thiện hệ tuần hoàn? là câu hỏi chung của nhiều người đặc biệt là những bệnh nhân có hàm lượng Cholesterol cao, gặp các vấn đề về tuần hoàn đồng thời muốn kết hợp chế độ dinh dưỡng để hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu. Hiện nay, tỉ lệ bệnh nhân máu nhiễm mỡ đang có xu hướng gia tăng vì thế câu hỏi nên ăn gì để giảm mỡ máu? là băn khoăn đáng để tìm câu trả lời.

Những cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

12:00:00 19/07/2016

Nấm linh chi ai cũng biết, tuy nhiên cách sử dụng nấm linh chi trực tiếp thì không phải ai cũng biết, sau đây là những cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả mà rất đơn giản.

Cách sử dụng nhân sâm tươi sao cho hiệu quả

12:00:00 18/07/2016

Có rất nhiều cách để sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả, tùy theo sở thích, tình trạng cơ địa cũng như sức khỏe của từng người mà có thể áp dụng các cách sử dụng nhân sâm tươi.

Những cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con tốt nhất

12:00:00 18/07/2016

Sau đây là những cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con tốt nhất để khách hàng tham khảo khi chế biến.

Hướng dẫn sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi

12:00:00 18/07/2016

Hướng dẫn cách sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi đã được thegioidinhduong.vn tham khảo và tổng hợp để tạo nên những giá trị bền vững với các phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời.

Hướng dẫn sử dụng nhung hươu hiệu quả cho người dùng

12:00:00 18/07/2016

Sử dụng nhung hươu tốt nhất là nhận được sự tư vấn của bác sĩ và phù hợp với từng thể bệnh, từng hoàn cảnh khác nhau. Dưới đây là một số hướng dẫn sử dụng nhung hươu mà thegioidinhduong.vn đã tham khảo và tổng hợp.

Hướng dẫn sử dụng yến sào hiệu quả nhất

12:00:00 18/07/2016

Yến sào là thực phẩm đứng đầu trong danh sách những món đại tiệc bởi công dụng đại bổ của nó. Sau đây là hướng dẫn sử dụng yến sào để người tiêu dùng có thể dễ dàng trong việc chế biến.

Giảm thiểu biến chứng bệnh cao huyết áp với khẩu phần ăn hợp lý

12:00:00 15/07/2016

Cao huyết áp là nguyên nhân của 1/3 số ca tai biến mạch máu não điều trị tại bệnh viện Bạch Mai. Cao huyết áp gây rất nhiều hậu quả nghiêm trọng cần có sự phòng ngừa. Bạn có thể giảm thiểu biến chứng bệnh cao huyết áp với khẩu phần ăn hợp lý.

Mối nguy hại từ bệnh cao huyết áp ở trẻ em

12:00:00 15/07/2016

Cao huyết áp là bệnh lí không chỉ ở người trung niên, lớn tuổi mà ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi bao gồm cả trẻ em. Điều này có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của trẻ . Mối nguy hại từ bệnh cao huyết áp ở trẻ em cần được giải quyết để trẻ phát triển tốt.

Tin tức Tiêu Hóa

Nên cho trẻ ăn gì để bổ sung canxi đạt hiệu quả?

12:00:00 03/10/2016

Thiếu hụt canxi hiện nay không chỉ là vấn đề riêng của ai mà đã trở thành mối lo chung trong các gia đình. Do không đủ thời gian để chăm sóc con cái, thực phẩm không đủ hàm lượng khoáng chất dinh dưỡng khoa học là những nguyên nhân hàng đầu gây ra thiếu hụt canxi.

3 phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ

12:00:00 27/09/2016

3 phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ từ lâu được nhiều người biết đến cũng như áp dụng nhiều trong y học. Hiện nay, tỉ lệ bệnh nhân mắc phải thoái hóa đốt sống cổ đang ngày một gia tăng và không có dấu hiệu dừng lại.

Áp dụng 7 lưu ý sau để bổ sung canxi hiệu quả

12:00:00 27/09/2016

Áp dụng 7 lưu ý sau để bổ sung canxi hiệu quả, không lo cơ thể gặp phải những vấn đề về xương khớp. Hiện nay, thiếu canxi đang là vấn đề chung của nhiều người, nhiều độ tuổi.

9 dấu hiệu của bệnh thiếu canxi mà bạn nên biết

12:00:00 16/09/2016

Bệnh thiếu canxi đang ngày càng phổ biến hiện nay, bệnh lí thường gặp ở nhiều độ tuổi. Bệnh lí cần phát hiện kịp thời để có phương hướng điều trị và bổ sung canxi tránh những hậu quả không tốt cho sức khỏe

Đẩy lùi bệnh gai cột sống đơn giản và hiệu quả

12:00:00 16/09/2016

Đẩy lùi gai cột sống đơn giản và hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm đặc biệt khi bệnh lý này ngày một gia tăngnhất là đối với dân văn phòng thường xuyên ngồi làm việc lâu dài không vận động. Có rất nhiều phương pháp để hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Dưới đây là một số kiến thức đẩy lùi bệnh gai cột sống hiệu quả.